“黄帝的内心经典”说:“这五个内脏经常在前七名中读到。
“着名的武术气功大师和草药医师呵呵,表明调整七种痔疮非常重要。
每天早上花5分钟让事情变得更轻松。
我先睁开鼻子。
两个大拇指点在迎香点。吸气时,摇动鼻腔一侧并呼气,然后更换另一侧。
当鼻腔两侧末端吸气时,将气味针灸点从鼻子推到眼角内侧并呼气,将鼻子推向口角。
请重新保护你的嘴。
口腔非常重要。如果有风挂(舔你的脸),你的嘴可能会变窄,可能会出现偏瘫。
按摩党仓穴,满中穴和城子穴,以防止面部神经痉挛和愚蠢的声音。
按下商店两侧的两个拇指并吸气,一侧不动,另一侧开始移动,从嘴部吐出,然后换另一侧。
当双方都完成后,开始推动。
吸气时,向嘴角推动,呼气时,远离嘴角。
然后,用另一个食指用人的食指吸入,按摩,按住,吸气,并在纸浆中呼出一个洞。
同时吸气,按摩和呼气两个穴位。
三耳腔
冬季是调节耳疾病的重要季节。
如果右耳不清楚,拇指尖按压左耳,当您移动右耳时听到“哦”声。
然后释放你的右耳,看它是否有效。
四只眼睛
首先,因为手柄很烫,所以在用双手揉眼睛时呼气。
接下来,用拇指和食指按下你的眼睛,闭上眼睛,同时屏住呼吸,握住它并在呼气时摇动它。
第三,用两只拇指按压蝎子穴位,吸吮时不要动,呼气时按。
四,推竹子洞,吸吮时不动,呼气时上下移动(两侧同时推动,一侧向上推,一侧向下推)。
第五,按下鱼腰的末端,上下按吸气,然后按压呼气。
第六,用拇指和食指将孔和蝎子推入孔中。吸气时,按下并按下呼气。
第七,吮吸时不要动,点呼胡阳的白点和四白时,首先按上下,然后按左右。